خشم ممکن است به شما در دستیابی به اهدافتان کمک کند
تاریخ انتشار: ۱۴ آبان ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۰۳۷۳۸۲
به گزارش همشهری آنلاین یافته‌های بررسی جدیدی که بوسیله انجمن روانشناسی آمریکا منتشر شده است نشان می‌دهد که خشم در مقایسه با عواطف خنثی‌تر با میزان بالاتری با انجام موفقیت‌آمیز یک تکلیف چالش‌برانگیز همراه است
پژوهشگران دانشگاه تگزاس A&M در آمریکا است که در حال بررسی تأثیر عواطف گوناگون بر انگیزه افراد بوده‌اند، می‌گویند عواطفی که اغلب منفی در نظر گرفته می‌شوند - مانند خشم، خستگی یا غم - ممکن است در برخی موقعیت‌ها مفید باشند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دکتر هدر لنچ، سرپرستی این بررسی، می‌گویند: «ترکیبی از عواطف، از جمله عواطف منفی مانند خشم، منجر به بهترین نتایج می‌شود.»
بیش از ۱۰۰۰ نفر در آزمایش‌های این مطالعه شرکت کردند و محققان همچنین اطلاعاتی را از یک نظرسنجی ۱۴۰۰ نفره مورد بررسی قرار دادند. آزمایش‌ها به گونه‌ای طراحی شده بودند که عواطف خاصی - مانند خشم، شادی یا غم یا حالت عاطفی خنثی هیجانی - در افراد با نگاه کردن به رشته‌ای از تصاویر برانگیخته شود و سپس به آنها تکلیف یا چالشی برای انجام دادن بدهند.
یکی از این تکلیف‌ها شامل حل کردن چیستان‌های کلمه‌ای و دیگری شامل تلاش برای کسب امتیاز بالا در یک بازی ویدیویی اسکی بود.
خشم در همه آزمایش‌ها توانایی فرد را بالا میبردمحققان دریافتند که در همه آزمایش‌ها، خشمگین بودن توانایی افراد برای رسیدن به اهدافشان را در مقایسه با حالت خنثی هیجانی بهبود می‌بخشد. برای برخی افراد، خشمگین بودن باعث می‌شد امتیاز بالاتری کسب کنند یا سریع‌تر تکالیف را تمام کنند.
دکتر لنچ گفت: "این یافته‌ها نشان می‌دهند که خشم تلاش برای رسیدن به هدف مطلوب را افزایش می‌دهد و اغلب منجر به موفقیت بیشتری می‌شود."
او همچنین تأثیر خشم را در تشویق افراد به رسیدن و دستیابی به اهدافشان، منحصر به موقعیت‌هایی دانست که اهداف سخت‌تر یا پیچیده‌تر بودند.
به گفته پژوهشگران توضیح نظری این یافته‌ها این است که برخی از عواطف فراخوانی برای اقدام هستند.اندوه ممکن است به طلب آرامش بوسیله فرد بینجامد؛اما در مقابل خشم ممکن است افراد را ترغیب کند تا مانعی را از سر راه‌شان بردارند.
این یافته‌ها از این لحاظ مهم است که بسیاری از افراد قبل از شروع یک تکلیف چالش‌برانگیز تلاش می‌کنند خلق‌وخویشان را بهبود ببخشند، اما این تحقیق نشان می‌دهد که این کار ضروری نیست - و خشم حتی ممکن است مزایایی هم داشته باشد.
با این حال، خشم مزمن مطلوب نیست: پژوهش‌ها همچنین نشان می‌دهند که خشم ناشی از استرس ممکن است توانایی ما را برای تفکر انتقادی محدود کند.
کد خبر 804885 برچسب‌ها مجله نکته بهداشتی روز روانشناسیمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: استرس مجله نکته بهداشتی روز روانشناسی یافته ها آزمایش ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۰۳۷۳۸۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
دستیابی به دانش چاپگر سه بعدی دندانپزشکی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، با این محصول، دندان مصنوعی با دقت و سرعت بیشتر و هزینه کمتر نسبت به روش‌های مرسوم، تولید می‌شود.
محبوبه دل انگیز گزارش می دهد:
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟